Soins nutritionnels à Rimouski

La nutrition est une science qui étudie les liens entre l’alimentation, la santé et la maladie. Elle repose sur les processus qui correspondent à la transformation des aliments en des nutriments essentiels à la croissance, à l’entretien, à la réparation de l’organisme et plus encore!

La recette gagnante pour vivre vieux et en bonne santé : manger une variété d’aliments minimalement transformés la plupart du temps, prendre plaisir à cuisiner, manger lorsqu’on a faim, cesser de manger quand on est rassasié, bien s’hydrater et prendre le temps de mastiquer et de savourer ses repas.

Une technicienne en diététique à votre écoute pour prendre plaisir à bien s'alimenter

Par l’entremise d’une écoute très attentive, d’une évaluation nutritionnelle pointue et d’une rééducation alimentaire personnalisée, notre technicienne en diététique participe activement à la prévention de futurs problèmes de santé.

Selon vos besoins, elle vous proposera des changements qui reflèteront votre réalité, vos goûts et vos limites. Aucune philosophie alimentaire ne vous sera imposée. Pour s’assurer de rendre votre expérience humaine, agréable et motivante, elle vous invitera plutôt à collaborer avec elle et à participer activement tout au long de votre démarche.

Ses objectifs sont de vous accompagner, de vous outiller et de vous rendre autonome à prendre des décisions alimentaires éclairées, et cela, durant votre démarche, et après qu’elle a pris fin.

Déroulement de la 1re rencontre par vidéoconférence ou par téléphone

  • Retour sur le questionnaire rempli préalablement en ligne (évaluation initiale en nutrition);
  • Explication du déroulement du programme de nutrition (journal alimentaire et autres);
  • Établissement du prochain suivi.

Déroulement de la 2e rencontre par vidéoconférence ou par téléphone 

  • Retour sur l’analyse du journal alimentaire effectuée par la diététiste;
  • Retour sur les changements alimentaires recommandés par la diététiste;
  • Remise des objectifs alimentaires au patient (par courriel, après la rencontre);
  • Remise de matériel éducatif au patient (par courriel, après la rencontre);
  • Établissement du prochain suivi.

Déroulement de la 3e rencontre par vidéoconférence ou par téléphone

  • Retour sur la semaine (ou les semaines) qui vient de se terminer;
  • Établissement du prochain suivi.

Pourquoi consulter en nutrition?

Voici quelques raisons qui pourraient vous donner le goût de consulter par notre technicienne en diététique :

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    Améliorer l’état de santé actuel

    L’adoption de saines habitudes alimentaires et de vie contribue grandement à votre bien-être global. Ne sous-estimez jamais le pouvoir savoureux des aliments pour vous aider à vous sentir mieux chaque jour!

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    Prévenir l’apparition de la maladie en adoptant de saines habitudes alimentaires

    Prenez votre santé en main dès maintenant! Profitez de ses conseils et voyez comment il est simple d’éloigner les problèmes de santé! La prévention a toujours meilleur goût!

Les motifs de consultation en nutrition

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    Perte de poids

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    Alimentation végétale

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    Santé intestinale

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    Alimentation préventive pour optimiser sa santé

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    Et bien d’autres

Vous avez des questions sur nos soins en nutrition?

Contactez la clinique iaso pour obtenir de plus amples renseignements sur nos soins en nutrition!